सर्दी के मौसम में skin की देखभाल करना थोड़ा चुनौतीपूर्ण हो सकता है। ठंडी हवाओं और सूखी हवा से त्वचा में रूखापन और dullness बढ़ जाती है। लेकिन इस समस्या का समाधान महंगे skincare products से नहीं, बल्कि कुछ देसी और घरेलू उपायों से भी हो सकता है। विशेष रूप से अगर आपकी त्वचा सर्दियों में टैन हो जाती है या उसकी रंगत dull हो जाती है, तो आप घर में आसानी से बने facepack का इस्तेमाल कर सकते हैं, जो आपकी त्वचा को निखारने और उसे हेल्दी बनाए रखने में मदद करेगा।
1. फेस पैक के लिए सामग्री
इस फेस पैक को बनाने के लिए आपको कुछ सामान्य घरेलू सामग्री की आवश्यकता होगी। वह हैं:-
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1 चम्मच मसूर की दाल
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1 चम्मच ओट्स पाउडर
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8-10 केसर के धागे
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1 चम्मच बेसन
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1 चम्मच चावल का आटा
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1/4 चम्मच कस्तूरी हल्दी
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2 चम्मच दही
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2 चम्मच आलू का रस
2. फेस पैक बनाने का तरीका
सबसे पहले मसूर की दाल और ओट्स को मिक्सर में पीस लें, ताकि यह पाउडर जैसा बन जाए। फिर इस पाउडर को एक बाउल में निकालकर उसमें बाकी सभी सामग्री जैसे बेसन, चावल का आटा, हल्दी, दही और आलू का रस डालकर अच्छे से मिक्स करें। इसमें केसर के धागे भी डालें और सभी चीजों को अच्छी तरह से मिक्स करके एक स्मूथ पेस्ट बना लें।
3. फेस पैक लगाने का तरीका
इस तैयार पेस्ट को चेहरे, हाथों और पैरों पर लगा सकते हैं। पैक को चेहरे पर 15-20 मिनट तक लगा रहने दें। फिर हल्के हाथों से मसाज करते हुए इसे धो लें। इस फेस पैक को हफ्ते में दो से तीन बार लगाने से आपको अच्छे परिणाम मिलेंगे।
4. फेस पैक के फायदे
इस फेस पैक को लगाने से आपकी त्वचा की टैनिंग हटेगी और त्वचा मुलायम, Glowing और soft बनेगी। आलू का रस और दही त्वचा को नमी और चमक प्रदान करते हैं, वहीं हल्दी और ओट्स त्वचा को यूथफुल और स्वस्थ रखते हैं। बेसन और मसूर की दाल स्किन को गहराई से साफ करने में मदद करते हैं और डेड स्किन को हटाते हैं।
5. त्वचा के निखार के लिए अन्य टिप्स
सर्दियों में त्वचा का ख्याल रखना और भी जरूरी हो जाता है। इसके अलावा, गुनगुनी धूप में बैठने से भी चेहरे को हल्की टैनिंग हो सकती है, इसलिए इस समय में फेस पैक का नियमित रूप से उपयोग करना फायदेमंद होता है। इसके साथ ही त्वचा को हाइड्रेटेड रखने के लिए पानी पीना और अच्छा मॉइस्चराइज़र का इस्तेमाल भी जरूरी है।
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