International Yoga Day: आज रविवार को पूरे देश में योग का एक अलग ही उत्साह देखने को मिल रहा है। सुबह की पहली किरण के साथ ही Delhi-NCR सहित देश के कोने-कोने में लोग अपने घरों से बाहर निकले और पार्कों, मैदानों तथा ऐतिहासिक स्थलों पर योग करने के लिए इकट्ठा हुए। इस बार का माहौल वाकई देखने लायक है, जहां बच्चे, युवा और बुजुर्ग सभी एक साथ मिलकर सेहत की ओर कदम बढ़ा रहे हैं। राजधानी दिल्ली में तो सुबह से ही कर्तव्य पथ, लाल किला और कनॉट प्लेस जैसे प्रमुख स्थानों पर योगाभ्यास का सिलसिला शुरू हो गया था।
दिल्ली में International Yoga Day पर मुख्य आयोजन और नेताओं की भागीदारी
दिल्ली और उसके आस-पास के इलाकों में आज सुबह से ही रौनक रही। दिल्ली के अलग-अलग पार्कों और मैदानों में स्थानीय लोगों के साथ-साथ कई बड़े नेताओं ने भी योग सत्रों में हिस्सा लिया। दिल्ली की मुख्यमंत्री रेखा गुप्ता इस 12वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के खास मौके पर आसोला-भाटी में नीली झील के किनारे आयोजित कार्यक्रम में शामिल हुईं।
उनके साथ वहां सैकड़ों योग साधकों ने मिलकर विभिन्न आसन किए। इस कार्यक्रम में उनके साथ सांसद रामबीर सिंह बिधूड़ी, मंत्री मनजिंदर सिंह सिरसा और विधायक करतार सिंह तंवर जैसे वरिष्ठ नेता और अधिकारी भी मौजूद रहे। मुख्यमंत्री ने इस मौके पर सभी को बधाई देते हुए सोशल मीडिया पर लिखा कि योग हमारी प्राचीन संस्कृति का एक अनमोल तोहफा है, जो हमारे शरीर और मन के बीच संतुलन बनाता है।
इसके अलावा दिल्ली के उपराज्यपाल तरनजीत सिंह संधू और केंद्रीय राज्य मंत्री हर्ष मल्होत्रा ने यमुना खेल परिसर में लोगों के साथ योग किया। वहीं, संसद परिसर में भाजपा सांसद रवि शंकर प्रसाद, लोकसभा अध्यक्ष ओम बिरला और राज्यसभा के उपसभापति हरिवंश ने एक साथ सामूहिक योग कार्यक्रम में हिस्सा लिया। रवि शंकर प्रसाद ने इस मौके पर कहा कि प्रधानमंत्री मोदी के प्रयासों की वजह से आज पूरी दुनिया में योग को शांति और सद्भाव का प्रतीक माना जा रहा है।
खास जगहों पर योग और बॉलीवुड का तड़का
इस बार दिल्ली की ऐतिहासिक जामा मस्जिद परिसर में भी एक खूबसूरत नजारा देखने को मिला, जहां गांधी स्मृति के उपाध्यक्ष विजय गोयल और दिल्ली भाजपा अल्पसंख्यक मोर्चा के अध्यक्ष अनीस अब्बासी ने स्थानीय लोगों के साथ मिलकर योगाभ्यास किया। इंडिया गेट पर भी सुबह-सुबह सैकड़ों की तादाद में पहुंचे लोगों ने एक सुर में योग के आसन किए।
राजनीति के साथ-साथ इस आयोजन में खेल और बॉलीवुड जगत के सितारे भी पीछे नहीं रहे। केंद्रीय खेल मंत्री मनसुख मंडाविया के साथ अभिनेता अक्षय कुमार दिल्ली में आयोजित मुख्य समारोह का हिस्सा बने। वहीं, गुरुग्राम में आयोजित एक बड़े योग कार्यक्रम में अभिनेत्री शिल्पा शेट्टी शामिल हुईं, जिन्होंने लोगों को योग को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाने के लिए प्रेरित किया। गुरुग्राम के ही भोंडसी स्थित लेबरम स्कूल में सोहना ब्लॉक द्वारा एक बड़ा सत्र आयोजित किया गया, जिसमें विधायक तेजपाल तंवर भी मौजूद रहे। इसके अलावा केंद्रीय शिक्षा मंत्री धर्मेंद्र प्रधान और विदेश मंत्री एस. जयशंकर ने भी दिल्ली में योग किया, जहां भारत में नॉर्वे की राजदूत मे-एलिन स्टेनर भी उनके साथ नजर आईं।
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इस साल की थीम और इसका महत्व
हर साल की तरह इस बार भी योग दिवस को एक खास संदेश के साथ मनाया जा रहा है। अगर आप सोच रहे हैं कि इस साल अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 2026 की मुख्य प्रेरणा क्या है, तो आपको बता दें कि इस साल यह पूरा आयोजन ‘स्वस्थ आयु के लिए योग’ (Yoga for Healthy Aging) के विचार पर आधारित है।
इस योग की थीम का सीधा सा मतलब है कि जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, हमें अपने शरीर और मानसिक स्वास्थ्य का अधिक ध्यान रखने की जरूरत होती है। योग न सिर्फ बढ़ती उम्र में शरीर को लचीला और मजबूत बनाए रखता है, बल्कि मानसिक तनाव को दूर कर हमें भीतर से शांत रखता है। यही वजह है कि इस बार बुजुर्गों और ढलती उम्र के लोगों के स्वास्थ्य पर विशेष ध्यान दिया जा रहा है।
कहें तो आज का यह दिन केवल एक दिन का उत्सव नहीं है, बल्कि यह हम सभी को याद दिलाता है कि भागदौड़ भरी जिंदगी में खुद के लिए थोड़ा समय निकालना कितना जरूरी है। Delhi-NCR से लेकर देश के बाकी हिस्सों में जिस तरह लोगों ने इसमें हिस्सा लिया, वह यह दिखाता है कि लोग अब अपनी सेहत को लेकर जागरूक हो रहे हैं। अगर आपने आज सुबह योग नहीं किया है, तो कोई बात नहीं, आज शाम या कल सुबह से ही इसकी शुरुआत करें और इसे अपनी जीवनशैली का हिस्सा बनाएं।
